中医认为,胃肠疾病多与饮食不洁与不节、情志不遂、劳逸失调、感受外邪、脾胃素虚等因素有关。
寒露节气是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡。史书记载“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。”“露气寒冷,将凝结也。”
中药疗效虽然慢,但不像西药治标不治本,更多的人愿意通过中药调理自己的身体,服用中药有非常多的讲究与禁忌,如果你正在服用中药,赶紧来看看不同人群与疾病服用中药的一些禁忌吧!
虽然自古至今我国都流传着“春捂秋冻,不生杂病”、“春不减衣,秋不加帽”、“热不马上脱衣,冷不立即穿棉”的说法,但是,在现如今的温度下,您是否还在“抗冻”呢?
人的一生,有三分之一都是在睡眠中度过的。这三分之一过得好不好,很大程度上决定了人生的另外三分之二是什么样子。“日出而作,日落而息”,这是千百年来沿袭至今的健康作息规律。然而现代社会,熬夜却变成了一件再寻常不过的事。考试、工作、刷微信、朋友圈、网购、追剧…… 各种晚睡的理由。熬夜好像成了一种戒不掉的瘾。
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