咸阳中医门诊部指出，中医理论认为：春生、夏长，秋收、冬藏。在经过暑热的夏天之后，人体消耗较多，到了秋冬季节，需要补充一些营养为身体储藏精气，为来年打好基础。同时，秋冬季节天气变凉，很多人的胃口也大开，正是一年进补的好时候，因此民间有“冬季进补、来年打虎”的说法，正是体现了秋冬进补的重要性。

秋冬进补，选膏方

膏方在我国有近2000年的悠久历史。起于汉唐，记载于《黄帝内经》，是中华医学最古老的养生秘方之一。它源于古代宫廷，自古唯帝王后妃享用的滋补调理贡品。到了近现代，才逐渐走入寻常人家。

恒有“一勺膏方，十碗汤药”的说法，在中医“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”八种剂型中，膏方的养生调理效果较佳，它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

经过了浸、煎、榨、化、滤、熬、收等精细过程，药性得以更大可能的发挥。 
膏方具有补虚和治病两大特点：“阴平阳秘，以衡为补”，完全体现了传统医学的整体观念。

以下人群服用膏方，效果好

亚健康人群
无明显疾病，但伴有失眠、烦躁不安、记忆力减退、食欲不振、易感冒、头晕目眩、少气懒言、倦怠乏力、形体消瘦、口燥咽干、失眠盗汗、腰酸背痛等症。

慢性疾病人群
如失眠、长期咳嗽、心脏病、哮喘、慢性胃肠炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、类风湿关节炎等，可以通过膏方调理身体，改善症状。

中老年人群
中老年人身体器官随着年龄的增长，逐渐衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。

女性
美白养颜、祛斑祛皱、头发干枯、月经不调、痛经、带下病、不孕、内分泌紊乱、卵巢早衰等，用膏方调治，均能取得较明显的效果。

产后、术后恢复期人群
手术后、大出血后、大病重病后、产后身体虚弱者、肿瘤放化疗患者，在急性期过后，症状比较稳定时，膏方是调补较佳方案。

儿童
体质较弱、免疫功能低下引起的小儿疾病，如反复性感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎、形体瘦弱矮小、食欲不振、自汗盗汗、遗尿等，可用膏方缓调身体。

怎样吃膏方才能达到较佳效果?

1、找对医生：膏方强调一人一方，量体用药；强调中医的辩证施治和因人、因地、因时制宜的个体化治疗原则，针对性强，非一般补品可比，可达到增强体质、祛病延年、美容养颜、益肾兴阳的目的。

2、选准服用时间：虽说冬季进补，但对于亚健康人群，不用像慢性病患者一样赶在立冬就开始吃膏方，可以延迟到冬至左右开始。

3、慢性病患者则需要根据医嘱，一般会从立冬吃到立春。
4、弄清自己体质：建议冬季可多吃芝麻、核桃、黑木耳、蜂蜜、萝卜等食物作为食补辅助。膏方不是越贵越好 “药无贵贱，妙用则灵”，适合患者的药材才是最好的。
5、服膏方还要注意身体状况，如感冒、发烧、消化不良、腹痛腹泻时要停服，并及时咨询医生。
6、服膏方期间，还要忌生冷、油腻、黏滑不易消化的食物，萝卜、浓茶、生葱也应忌食。
7、服用时间：一定要按时按量按疗程服用，一天两次，每次一调羹（约30g），温开水冲服。初用膏方者，可以从小剂量开始，饭后15分钟内服完，一周后调整为常用量。

膏方如何存放？

存：一般来说应分装存放，近期要服用的部分应该另外分装，暂时不吃的部分要密封，并放在阴凉通风处。
取：用匙取膏，先要将匙洗净，干燥、消毒。取膏的匙没有洗干净，或者匙上有水，水分渗入膏中，或者边吃边取，细菌就会因此而带入膏药，很容易发生霉变。
霉：如果存放时间较久，膏的表层出现小霉点，而除了表层外，其余部分还是可取的。这时，可以将有小霉点的部分除去，剩下来的部分重新入锅煎熬，同时准备好干净的容器，装入熬透的膏液，冷却后加盖保存。
当然，如果霉点很多且在膏面的深处也见有霉点，这样就不能服用了。

十余位名老中医坐诊开方

相关文章

相关产品